春天里这3种水果建议少吃可能会加重湿气便秘

　　春天里这3种水果建议少吃可能会加重湿气便秘马上就要临近到清明节的时候，在清明节的小长假中，很多人都是已经回到自己的老家中过节了。在春天的时候，因为天气的原因是很多人就已经开始出现了湿气加重的情况。倒春寒，我们的身体状况也是会随着天气的影响而产生不同变化。在春天的时候，是水果比较盛产的一个季节，因为在春季的时候，空气中的湿气是比较多，雨水充沛也是水果上市的好季节。

　　水果虽然是我们生活一种比较重要的一种食材的，但是水果并不能代替主食，在吃水果的时候，我们也是需要注意挑选种类的。而在春季的时候，万万是不要吃这3种水果，会加重身体中的湿气，导致自己便秘的程度加重，并且还会让自己身体中爆发痘痘。春天里这3种水果，建议少吃星空体育登录入口，可能会加重湿气，便秘1：西瓜

　　第一种就是西瓜，像西瓜是一种夏季比较常见的水果。西瓜可以补充我们身体中的多种维生素，西瓜中的糖分是最多的，因此有很多人会把西瓜当成是一种调节湿气和解渴的一种水果。但是西瓜是一种会加重身体中湿气的一种水果，西瓜若是吃多了会导致自己的脾胃虚弱，出现腹泻的情况。因此是建议在春季的时候，建议是少吃西瓜这种水果的。2：菠萝蜜

　　第二种就是菠萝蜜，像菠萝蜜是一种春季特别火爆的一款水果。像菠萝蜜是属于热带的一种水果。像很多人一吃菠萝蜜，就被菠萝蜜中的一些甜蜜的汁液，和诱人的香气被吸引了。虽然菠萝蜜虽然不是属于一种寒性或者是凉性的水果，但是菠萝蜜是属于一种湿热的水果。而多吃了菠萝蜜比较的容易出现上火便秘还有脸上爆痘的情况产生。3：火龙果

　　最后一种就是火龙果，像火龙果就是一种含有丰富的维生素c的一种水果。像火龙果，对于很多人来说也是一个心头爱。但是火龙果这种水果中，是含有较重的湿寒的。因此是建议在春季的时候要少吃火龙果这种水果。会加重身体中的湿气，湿气郁结在脾胃处，会造成便秘。