今日立春丨阳光依旧明起大范围雨雪上线

　　今日立春丨阳光依旧明起大范围雨雪上线立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有三千多年历史。

　　春盘主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘(或拼成盘）馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有:果品、蔬菜、糖果星空体育官方app下载、饼、饵五种。蔬菜主要有:豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。杜甫《立春》:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。”

　　立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心“倒春寒”的侵扰，特别是对于体弱的人来说,感冒、发烧是常有的事情。对此专家表示,要想杀菌并防寒,在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。HELLO,SPRING