囤年货也要囤健康 女性要备份好坏零食大清单

　　囤年货也要囤健康 女性要备份好坏零食大清单以上八种零食，各自含有不同的营养功效。除此之外，去超市囤年货时最好带上一下“好坏零食一览表”清单！

　　5.果脯、蜜饯：除了大量热能之外，几乎没其他营养，且含有防腐剂。6.话梅：含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

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