水果营养排行

　　水果营养排行 火龙果： 1.排毒解毒、 保护胃壁； 2.抗衰老、 预防脑细胞变性， 抑制痴呆症发生； 3.美白皮肤、 养颜； 4.减肥、 降血糖、 润肠滑肠、 预防大肠、 预防大肠癌发生等。 火龙果果实汁多味清甜、 除鲜食外、 还可酿酒、 制罐头、 果酱等。 花可干制成菜、 颜色可提炼食用色素。 榴莲： 水果之王。 榴莲果肉中含淀粉 11%， 糖分 13%， 蛋白质 3%， 还有 多种维生素等，营养相当丰富。 榴莲健脾补气， 补肾壮阳， 温暖身体， 属滋补有益的水果。 一般健康人都可用病后及妇女产后可用之来补养身体。 荔枝： 补血、 健肺、 促进血液循环、 心脏衰弱者可多食（ 已燥热者...

　　水果营养排行 火龙果： 1.排毒解毒、 保护胃壁； 2.抗衰老、 预防脑细胞变性， 抑制痴呆症发生； 3.美白皮肤、 养颜； 4.减肥、 降血糖、 润肠滑肠、 预防大肠、 预防大肠癌发生等。 火龙果果实汁多味清甜、 除鲜食外、 还可酿酒、 制罐头、 果酱等星空体育登录入口。 花可干制成菜、 颜色可提炼食用色素。 榴莲： 水果之王。 榴莲果肉中含淀粉 11%， 糖分 13%， 蛋白质 3%， 还有 多种维生素等，营养相当丰富。 榴莲健脾补气， 补肾壮阳， 温暖身体， 属滋补有益的水果。 一般健康人都可用病后及妇女产后可用之来补养身体。 荔枝： 补血、 健肺、 促进血液循环、 心脏衰弱者可多食（ 已燥热者不宜多吃） 。 龙眼： 有壮阳益气、 补益心脾、 养血安神、 润肤美容等多种功效， 可治疗贫血、 心悸、 失眠、健忘、 神经衰弱及病后、 产后身体虚弱等症。 甘蔗： 甘凉解渴、 清热、 和中下气、 润肠、 利尿、 补充体力、 解酒、 润喉消口臭、 牙齿杂秽 苹果： 治下痢、 降血脂、 滋润皮肤。 梨： 清解热毒、 镇咳化痰。