哪种水果治便秘最有效

　　没有哪种水果治便秘最有效，水果没有治疗便秘的作用，但是水果可以帮助改善便秘的症状，便秘的患者可以吃一些富含膳食纤维的水果，如苹果、梨、枣、香蕉、火龙果、西瓜等。

　　苹果中含有丰富的膳食纤维和果胶，梨、枣、香蕉中也含有丰富的膳食纤维，其中香蕉不仅富含膳食纤维，而且含有果糖类物质，对缓解便秘有一定的好处。火龙果、西瓜等不仅含有膳食纤维，且水分比较多，可以较好的缓解便秘。便秘还可以进行腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。患者还可以使用渗透性泻药，通过形成高渗状态吸附水分，增加粪便的体积，来帮助患者排出粪便，常见的药物包括聚乙二醇、乳果糖等。

　　建议患者养成每天早晨定时排便的习惯，避免忍便不排。多运动，散步、快走、打太极拳等，可以加强胃肠蠕动，调整植物神经。及时调整心理状态，保持心情愉悦、舒畅，避免生活和工作中的压力。

　　#便秘c22146dc-3fb5-3e1d-84bc-54693b630af9为你推荐治痔疮的最有效办法治痔疮最有效的办法是什么呢，那要根据病情来说，痔疮的类型来看，如果他是Ⅰ期痔，或者是Ⅱ期的痔疮，那么可以用一些坐浴，塞痔疮栓，口服消肿改善微循环的药物，另外可以锻炼提肛，这些方法来进行治疗，如果是比较严重的痔疮，比如Ⅲ期痔或者IV期痔，那么它最有效的办法还是经手术治疗为好，这个以上说的，是针对于内痔或者混合痔的治疗，那么针对外痔的治疗，要根据他的情况来看，如果它是血栓性外痔，比较小的血栓性外痔，也可以用坐浴塞痔疮栓，口服消肿的药物治疗，如果它是比较大的血栓，那就进行手术治疗把血栓取出来，这样就可以了。01:09孟庆成主任医师航天中心医院

　　咱们有病友问到，什么药物治疗痛风最有效，咱们痛风的治疗，分了急性期的治疗和慢性期的，也叫缓解期的治疗，我想您问的这个问题，就是指的急性期治疗怎么做有效，我们急性期的治疗分了三种药物，一种叫抗炎止痛药，这一类的药物现在放在第一位，就是提到地位最高，比如说我们的乐松、还有双氯芬酸钠、还有塞来昔布，这一类的药物往往放在第一位，当然这些类的药物，我们要强调早期的用药，一旦出现痛风的发作，及时用药就可以及时的阻止，痛风的进一步的发展。另外的药物还有秋水仙碱，这个秋水仙碱，我们现在放在了第二位，但是秋水仙碱的用法，是现在目前主张小剂量的秋水仙碱的用药，不像以前一样的大剂量的反复的吃，吃出副作用，在第三位的，关于痛风急性期的治疗，指的是糖皮质激素，当前前面两种药物有禁忌症或者是不能用的时候，或者效果不佳的时候，我们可以用到糖皮质激素，那糖皮质激素短期内应用效果也是非常好的。

　　要吃香蕉、梨子、黄瓜、西红柿等是比较有效的，这些可以润燥通便，改善大便的硬度，而且会调节肠道。同时猕猴桃、苹果、柑橘、柚子、草莓都有这样的通便作用。香蕉虽然属于高热量的水果，但是其中含有维生素a，能促进食欲，帮助消化，缓解便秘。猕猴桃的汁也比较多，梨汁寒凉，有润燥的作用，这些都可以帮助排便。柚子有苦的作用，可以润肠通便，草莓润燥生津调节肠道，含有果胶可以预防便秘或者是缓解便秘。

　　便秘尤其是对于老年人，是非常困扰大家的疾病，平时如果饮食比较注意的话，这种情况是可以避免和减轻的。尤其像今天这个提问的这个问题，就是用水果是可以很好的缓解便秘的情况，常用的水果，比如火龙果、香蕉、菠萝都是非常好的，还有苹果也是挺好的。主要是要讲究一个方法的问题，比如说最近便秘比较厉害，那我们可以选择这种像火龙果和香蕉这种通便作用比较强的水果，但是切记香蕉不要空腹去食用。空腹食用香蕉以后的话会导致腹痛的发生。如果症状比较重，可以多吃一点水果，如果症状缓解以后，吃水果的时间最好放到餐后去吃，这样的话更容易让水果和食物进行充分的混合，避免大便的干结。如果饭前吃水果的话，有的人可能会出现腹泻等这样一些情况，所以建议有便秘的人，最好是放到饭后半个小时以后去吃水果。

　　并没有哪种蔬菜治便秘最有效。但是便秘的患者可以吃一些纤维含量高的蔬菜，比如芹菜、菠菜等。另外还需要在医生的指导下使用药物治疗。便秘属于比较常见的一种症状，一般情况下是指排便次数少，患者会出现排便费力、大便干结、排便不净、腹部疼痛等症状。有的患者还会出现多梦星空体育登录入口、烦躁、抑郁等症状。长期便秘的患者可能会导致

　　治疗便秘可以喝下面几种茶：第一就是绿茶，绿茶是可以治疗便秘的，它含有丰富的抗氧化剂儿茶酚维生素c，能够清除体内的自由基，而且还能够促使复生皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，经常上网的人可以多喝绿茶。第二种就是荷叶茶，情绪如果说不好的话，压力大是会引起肠道的敏感性增加的，从而会导致便秘，可以饮用荷叶茶，