冬天吃什么水果最好？这4种水果正处于“黄金期”不要轻易错过

　　冬天吃什么水果最好？这4种水果正处于“黄金期”不要轻易错过水果是我们正常生活中经常会吃的食物。而且也可以说是种类最多的食物。一般来说我们生活中最常见出道的都是苹果厘子之类的。但是除了这些之外还有很多非常美味，同时营养价值又高的水果。那么冬天吃什么水果最好呢？这4种水果正处于“黄金期”，不要轻易错过。

　　第1种水果就是百香果，百香果这种水果是这些年来比较流行的，最开始很多人接受不了，觉得百香果太酸了，但是真正明白怎么吃了之后却觉得非常美味，将百香果肉搭配一点蜂蜜，然后冲水喝，营养价值丰富，对身体非常好。

　　第2种水果是菠萝，冬天的菠萝还是比较当季的，而且菠萝除了能够直接吃之外，也还可以拿来烹饪当成菜品，粤菜里就有一道很美味的菜，叫做菠萝咕噜肉，当然部落这种水果不能够吃多，适量吃一点就好了。

　　第3种水果是苹果，很多人觉得苹果是生活中比较常见的，就认为苹果的营养一般，实际上苹果的营养是非常丰富的，大家不用去相信那些网络上的营销文，真正有营养的水果就是我们生活中比较常见的，大部分的水果营养差距其实没有那么大星空体育官方网站。

　　最后一种水果是褚橙。这是一种国内名气很大的水果，相信很多人都曾经吃过，而现在这个时节正是褚橙丰收的时候，所以如果大家想吃水果的话，也可以购买一些褚橙来吃。价格其实也没有那么贵。

　　还有一个问题大家需要注意，就是很多人一直以为水果是的甜点，实际上并不是这样的水果完全可以当做一道菜端上餐桌。在吃了一些油腻的食物之后，吃一小块水果可以清肠道，同时也能够解腻，对身体健康是有很好的帮助