适合小孩吃的健康零食有哪些

　　适合小孩吃的健康零食有哪些水果和蔬菜：水果一般对于孩子来说还是非常的能够接受的，味道还是不错的零食，但是对于蔬菜来说，大多数的孩子都难以接受，味道怪异吃起来瑟瑟的，但是还是有写瓜类能够被接受，比如：黄瓜、西红柿、小胡萝卜之类的，家长可以考虑多给孩子食用，是在吃不下去就是买果酱果汁等等干燥的，这些都是健康的零食。 粗粮类：比如面包，全麦面包、饼干、米饼之类的，这写都是以全谷为原料的零食星空体育官网，小孩子吃有益于健康，麦子和谷子中都富含有膳食纤维、维生素和矿物质，也可算得上是“健康食品”。 奶制品：比如自己做的豆浆，可以给孩子提供丰富的蛋白质和钙，也算是称的上市健康的零食。

　　擅长：内分泌系统（糖尿病、甲状腺疾病）及消化内科系统（肝胆、胰腺疾病等）疑难疾病诊断治疗，尤其对肿瘤、心脑血管、肝肾病的中医药治疗，有着极为丰富的临床诊治经验。