星空体育官网各个月份的应季水果是什么？

　　星空体育官网各个月份的应季水果是什么？各个月份的应季水果是什么？，冬末春初这段时间几乎没有应季水果，从5月份开始，草莓、枇杷上市，6月份开始吃樱桃、杨梅、杏，7、8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节。从9月开始到12月，水果最为丰富，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都大量上市。秋食品安全严重威胁我们的健康，最近听得实在太多了，水果还是吃当季的好，催熟剂咱伤不起。下面是各月的应季水果，供大家参考一下。方法1

　　冬末春初这段时间几乎没有应季水果，从5月份开始，草莓、枇杷上市，6月份开始吃樱桃、杨梅、杏，7、8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节。 从9月开始到12月，水果最为丰富，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都大量上市。 秋

　　食品安全严重威胁我们的健康，最近听得实在太多了，水果还是吃当季的好，催熟剂咱伤不起。下面是各月的应季水果，供大家参考一下。

　　1月(冬季)：木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘 橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 柑桔 无花果

　　春季：樱桃，菠菜，韭菜，蒜 夏季：西瓜，桃子，葡萄，黄瓜，番茄 秋季：苹果，鸭梨，橘子，柿子，山药，玉米，辣椒，土豆 冬季：白菜，萝卜，菠菜，生菜，韭菜，空心菜，白萝卜，红萝卜，白菜，红薯，大葱，橙子，桔子

　　四季水果 春季水果：枇杷、草莓、香瓜.. 夏季水果：菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、. 秋季水果：梨、苹果、卢柑、文旦 、枣子（9月）、葡萄（9月） 冬季水果：柳盯桔子四季性的水果：香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃.春天：现在的季节

　　四季的时令水果 一、春季时令水果(农历一~三月) 柿子、猕猴桃、番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。 二、夏季时令水果(农历四~六月) 草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱

　　四季水果 春季水果：枇杷、草莓、香瓜.. 夏季水果：菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、. 秋季水果：梨、苹果、卢柑、文旦 、枣子（9月）、葡萄（9月） 冬季水果：柳盯桔子四季性的水果：香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃..

　　5月(春季):芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 桑葚 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 油梨

　　1、春季（3月-5月） （1）3月份 三月份水果是菠萝。菠萝甘甜爽脆，含有维生素B较多，具有营养皮肤，消除紧张，减少疲劳，增强肌体的免疫能力的作用。 （2）4月份 四月份水果是山竹。山竹具有清凉解热的作用，含钙、磷、维生素B和C等多种元素，对

　　6月(夏季):芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 桑葚 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 菠萝 火龙果 油梨

　　1、草莓星空体育官网。草莓是春季最应季的水果，也是最先上市的水果，三月初到三月中旬，大量草莓已经在市面上买卖。曹梅有补血、健脾的功效。草莓水分含量比较多，对于体质比较虚弱的人也有一定功效。 2、芒果。芒果的汁比较甜，颜色比较艳丽。挑选芒果时应

　　7月(夏季):芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 番龙眼 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 菠萝 火龙果 油梨 龙眼（龙眼的成熟期依据地域和品种而不同，通常情况下，泰国龙眼成熟期在5月下旬；广州龙眼成熟期在7月中旬；广西龙眼成熟期在7月上旬-8月上旬；福建龙眼成熟期为7月下旬-8月下旬） 百香果 菠萝蜜

　　1、草莓。草莓是春季最应季的水果，也是最先上市的水果，三月初到三月中旬，大量草莓已经在市面上买卖。曹梅有补血、健脾的功效。草莓水分含量比较多，对于体质比较虚弱的人也有一定功效。 2、芒果。芒果的汁比较甜，颜色比较艳丽。挑选芒果时应

　　8月(夏季):芒果 红香蕉 樱桃番茄 木瓜 番荔枝 杨桃 番龙眼 番石榴 日本甜柿 西瓜 香瓜 柠檬 菠萝蜜 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果

　　时令蔬菜(供参考) 1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜 5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄

　　9月(秋季):芒果 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 日本甜柿 西瓜 香瓜 柠檬 菠萝蜜 油梨 菠萝 火龙果

　　五月份的应季水果有： 荔枝、樱桃番茄、 荔枝、 桑葚 、番石榴、 李子、 西瓜、 桃、 香瓜、 柠檬、 莲雾、油梨 、草莓，芒果 六月份的应季水果有： 西瓜 、油梨 、樱桃，芒果、 红香蕉、 樱桃番茄、荔枝 、桑葚、李子 、桃 、香瓜、 柠檬 、莲

　　10月(秋季):樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 百香果 杨桃 无花果 番石榴 火龙果 西瓜 人心果 柠檬 菠萝 油梨

　　步骤 1 一月-二月应季水果：1、草莓、2、柿子、3、柑橘、4、圣女果、5、杨桃、6、番石榴、7、甘蔗、8、木瓜、9、青枣 2 三月-四月应季水果：1、菠萝、2、草莓、3、青枣、4、凤梨、5、樱桃 3 五月-六月应季水果：1、香瓜、2、树莓、3、莲雾、4、

　　11月(秋季):樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 百香果 杨桃 无花果 番石榴 火龙果 青枣 人心果 柠檬 菠萝 油梨

　　一月——猕猴桃。如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。 二月——甘蔗。冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。 三月——

　　12月(冬季):樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 果蔗 青枣 人心果 柠檬 菠萝 油梨 柑橘橙

　　1月(冬季) 木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙 2月(冬季) 木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝 3月(春季) 枇杷、红香蕉、樱桃番、杨桃、番荔枝 4月(春季) 牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬 5月(春季) 芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔

　　1、草莓。草莓是春季最应季的水果，也是最先上市的水果，三月初到三月中旬，大量草莓已经在市面上买卖。曹梅有补血、健脾的功效。草莓水分含量比较多，对于体质比较虚弱的人也有一定功效。

　　2、芒果。芒果的汁比较甜，颜色比较艳丽。挑选芒果时应注意大的芒果比较肉厚7a4，但是小的芒果一般比较好吃。芒果维生素含量比较高，但是如果肠胃不好的人应该少吃。

　　3、橙子。橙子颜色也比较鲜艳，里面比较甜。橙子一般比较开胃，维生素C含量也比较高，尤其是女性多吃橙子对身体比较有好处。

　　4、菠萝。菠萝在春天是在合适不过了，水润清凉口感好。菠萝的含水量也比较高，而且含有一种叫做“菠萝阮酶”的物质，它可以分解蛋白质。菠萝也有减肥、利尿等等一系列功效。春天的菠萝好吃不贵。

　　5、车厘子。车厘子对的好处也是多多的，它富含多种对有益的物质。尤其是维生素A的含量，尤其的高，是苹果等水果的四至五倍。它还含有丰富的铁。可以对近视的预防、眼睛疲劳的缓解等产生功效。

　　6、杏子。杏子也是春天常见的水果，它可以清肺、润肺，并且它含有丰富的维生素B17，所以它又有抗癌的功效，对癌细胞具有一定的杀灭作用。多吃杏子，也是对身体有很多的好处。

　　荔枝、樱桃番茄、 荔枝、 桑葚 、番石榴、 李子、 西瓜、 桃、 香瓜、 柠檬、 莲雾、油梨 、草莓，芒果

　　西瓜 、油梨 、樱桃，芒果、 红香蕉、 樱桃番茄、荔枝 、桑葚、李子 、桃 、香瓜、 柠檬 、莲雾、 菠萝、 火龙果、 番石榴

　　有的人口味喜酸，于是在e5a48de588b6e799bee5baa6e79fa5e3063吃水果时，喜欢选择一些还不成熟的水果。殊不知，这种做法对身体健康是有害的。

　　这是因为，在未成熟的水果中，大都含有草酸和安息香酸等成分，在中难以氧化分解，代谢后产物仍然是酸性的，这就会破坏正常的弱碱性环境，导致对生理功能的影响。

　　为了防治病虫害，果农在果树的生长过程中往往会使用多种农药，一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中，因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。而且，这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。如果不削皮就吃，时间一长，轻则会出现呕吐、腹泻、厌食、胸闷、皮肤过敏等反应，重则会损伤肠胃，危害健康。

　　此外，大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物，如果清洗得不够彻底，一旦被吃进肚子里，就会引起痢疾、蛔虫病等疾病。

　　事实上，绝大多数水果都含有较多的糖分，这些糖分及嵌积在牙缝、龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸，时间一长就会腐蚀牙齿，极易形成龋齿，并最终产生空洞。因此，吃水果并不能清洁口腔，相反，吃完水果要注意漱口，以便清除口腔中的糖分。

　　一月-二月应季水果：1、草莓、2、柿子、3、柑橘、4、圣女果、5、杨桃、6、番石榴、7、甘蔗、8、木瓜、9、青枣

　　五月-六月应季水果：1、香瓜、2、树莓、3、莲雾、4、芒果、5、荔枝、6、柠檬、7、凤梨、8、香蕉、9、桑葚果、10、枇杷、11、榴莲、

　　七月-八月应季水果：1、西瓜、2、水蜜桃、3、荔枝、4、香蕉、5、樱桃、6、龙眼、7、芒果、8、榴莲、9、杨梅、10、火龙果、11、苹果、

　　十一月-十二月应季水果：1、甘蔗、2、香蕉、3、圣女果、4、草莓、5、苹果、6、杨桃、7、木瓜、8、山竹、9、雪莲果

　　一月——猕猴桃。如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。 二月——甘蔗。冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。 三月——菠萝。切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。 四月——芒果、山竹。山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。 五月——草莓、荔枝。5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。 六月——樱桃。6月中旬至636f7079e799bee5baa6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。 七月——桃子、李子。桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。 八月——西瓜。夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。 早春的瓜5月份到9月份都有。九月——葡萄。早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。（玫瑰香葡萄 8月下旬至9月上旬才进入成熟期，味道口感才会好；巨丰葡萄 9月上中旬才能上市）十月——梨子。生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。（早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，价钱较贵。大多数梨在9月底或10月初上市） 十一月——苹果。十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。（有些品种入伏后成熟，中晚期成熟的苹果“红星”9月底熟，“富士”系列到10月份才能上市。） 十二月——桔子。最有名的是芦柑了，想吃芦柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。 橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗、山楂、柿子等8大冬令水果 热性水果：适合寒性体质:榴连、黑枣温性水果：适合寒性体质:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子微温平性水果：适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣凉性水果：适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜瓜、番茄、火龙果、石竹、芦柑、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。夏日----1.寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 适宜人群：实热体质 2.温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。 适宜人群：虚寒体质 春季水果：草莓、杨梅、枇杷 1月(冬季) 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘 橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 柑桔 无花果 2月(冬季) 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 柑橘 3月(春季) 枇杷 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 柑桔 桑葚 4月(春季) 枇杷 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 桑葚 番石榴 柠檬 5月(春季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 桑葚 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 油梨 6月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 桑葚 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 菠萝 火龙果 油梨 7月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 荔枝 番荔枝 黄皮 番龙眼 番石榴 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 莲雾 菠萝 火龙果 油梨 龙眼（龙眼的成熟期依据地域和品种而不同，通常情况下，泰国龙眼成熟期在5月下旬；广州龙眼成熟期在7月中旬；广西龙眼成熟期在7月上旬-8月上旬；福建龙眼成熟期为7月下旬-8月下旬） 百香果 菠萝蜜 8月(夏季) 芒果 红香蕉 樱桃番茄 木瓜 番荔枝 杨桃 番龙眼 番石榴 日本甜柿 西瓜 香瓜 柠檬 菠萝蜜 菠萝 火龙果 油梨 龙眼 百香果 9月(秋季) 芒果 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 番荔枝 百香果 杨桃 番龙眼 番石榴 日本甜柿 西瓜 香瓜 柠檬 菠萝蜜 油梨 菠萝 火龙果 10月(秋季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 百香果 杨桃 无花果 番石榴 火龙果 西瓜 人心果 柠檬 菠萝 油梨 11月(秋季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 百香果 杨桃 无花果 番石榴 火龙果 青枣 人心果 柠檬 菠萝 油梨 12月(冬季) 樱桃番茄 红香蕉 鸡蛋果 木瓜 草莓 百香果 杨桃 无花果 番石榴 果蔗 青枣 人心果 柠檬 菠萝 油梨 柑橘橙

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