星空体育菜市场掠影：菜农卖菜品种五花八门蔬菜新鲜颜值高！豇豆、黄瓜、空心菜哪个是你的最爱？

　　星空体育菜市场掠影：菜农卖菜品种五花八门蔬菜新鲜颜值高！豇豆、黄瓜、空心菜哪个是你的最爱？2017年7月31日，湖北宜昌，夷陵大道三峡仁和医院对面的菜市场，近百个菜农清晨6点钟开始摆摊卖菜。

　　图为菜农卖的玉米浆星空体育登录入口，3.5元一斤。就是将嫩包谷粒加入少许水，直接磨成细浆。 市民买去可以煮玉米糊或者做包谷粑粑。这个吃法在湖北、四川、重庆等地很流行。

　　据了解，这些菜农大多是宜昌城郊的农民，他们一般是凌晨4点至5点起床，骑电动自行车或者三轮车把头天下午准备好的蔬菜从家里运到附近的菜市场，清晨6点前必须到达菜市场摆摊。

　　这些菜农的蔬菜虽然是直销到了市民手中，不像那些远离城市的农民的菜必须经过蔬菜商转手，但这些菜农起早贪黑，种菜卖钱也十分艰辛。

　　空心菜。空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒之功效；食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调，对防癌有益；还可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。此外，可预防感染、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。