星空体育十二月份吃什么水果应季

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　　2、甘蔗：甘蔗含有丰富的糖分、水分和对新陈代谢有益的维生素物质。因含有B族维生素、维生素C及丰富的矿物质，有助对抗冬季肌肤干燥。

　　3、猕猴桃：猕猴桃冬季热销，多吃有利健康。猕猴桃含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。

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