星空体育官网【健康】“健康零食表”新鲜出炉嘴馋时照着吃没错!含有20余种氨基酸,还有各种维生素。这些营养成分可以调节血液循环,有助于视力提高,还能美容养颜,甚至可以起到防止动脉老化的效果。
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杏干的钾含量是香蕉的 3 倍,而钾具有降低血压的功效。研究发现,钾的摄入量大于钠的摄入量,有助于预防高血压和心脏病。
派及酥类食品含有大量食品添加剂,众所周知,含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对健康是有百害无一利的。
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