日常生活中的蔬菜都有什么啊

　　日常生活中的蔬菜都有什么啊我国培植蔬菜共有一百余种，生活中常见的蔬菜共九类。叶菜类是蔬菜中的代表，常见的白菜、卷心菜、圆白菜、油菜等都属于叶菜类。常见的蔬菜种类及名称1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝...

　　大白菜，小白菜，空心菜，包心菜，上海青，长叶生菜，玻璃生菜，飞花菜，油菜，芹菜，介菜，南瓜苗，南瓜花，西兰花，豌豆苗，豆角，豆芽，红薯叶，韭菜，蒜，葱，香菜，

　　蔬菜的种类有很多，包括根菜类、叶菜类、鲜豆类、花菜类、果菜类，其中根菜类有胡萝卜、大头菜、豆薯、葛菜等，叶菜类有白菜、菠菜、油菜，鲜豆类包括菜豆豇豆、豌豆、蚕豆等，花菜类包括花椰菜、青花菜、黄花菜、金针菇等，果菜类包括苦瓜、乳瓜、黄瓜、冬瓜等。蔬菜是人们日常生活中不能缺少的食物，有...

　　1、西洋菜。也称水田芥、豆瓣菜，在我国南方地区比较常见，比如广东、广西，一年四季都可以吃到，尤以从初冬到春末品质最佳。英国研究证实，豆瓣菜富含抗氧化物质，能够杀灭自由基，锻炼前吃，能增强健身效果。2、绿色的白菜。属十字花科，含丰富维生素B1、维生素B2、维生素C、膳食纤维，以及钙、磷、铁等...

　　（1）地下茎类蔬菜：块茎类（马铃薯、山药）、根茎类（藕、姜）、球茎类（荸荠、芋头）。（2）地上茎类蔬菜：肉质茎（茭白、莴笋、茎用芥菜、苤蓝）和嫩茎（芦笋、竹笋）。3、普通叶菜类：以叶丛为食用产品，青菜、芥菜、菠菜、芹菜、苋菜、小叶茼蒿、黄芽白秧子等。4、结球叶菜类：以叶球为食用...

　　带叶子的蔬菜：蒜苔、油菜、生菜、蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、小青菜、紫甘蓝、小白菜、娃娃菜、空心菜，地瓜叶、龙须菜等。2.豆类蔬菜：青豆、毛豆、扁豆、豌豆、蚕豆、四季豆、绿豆芽、豆苗、黄豆芽等。3.菇类蔬菜：香菇、草菇、平菇、金针菇、杏鲍菇、小平菇等。4.瓜类的蔬菜：冬瓜、南瓜...

　　1、生菜 生菜也可以叫做鹅仔菜、莴仔菜，它属于比较常见的青菜，生菜不仅口感脆甜爽口，当中还蕴含着多种营养成分，平时长期食用生菜，可起到增强免疫力、改善睡眠等作用。2、包菜 关于青菜有哪些这个问题，其实在生活中青菜有很多，而包菜就是当中较为常见的青菜，包菜的食用方法有很多，可凉拌、手撕、...

　　1、香菜 香菜在生活中十分常见，它的叶片是绿色的，香菜会散发出独特的香气，一般被人们做为食物的调味料，和食物混合食用，可增加食物的口感和营养价值星空体育，很多人都十分的喜欢吃香菜。2、芹菜 芹菜的品种繁多，它也属于绿叶菜之一，它和香菜都差不多，可混合食物一起吃，不过芹菜的口感比较脆嫩，...

　　蔬菜的营养价值是很高的，所以有很高的实用价值，实际上蔬菜的归类都是有很多种说法的，有人把它按照生物学进行分类，有些会根据蔬菜的种类进行分类，有些还会进行农牧业生态分类。蔬菜不仅是人们在日常生活中必不可少的一种食品，而且还有非常丰富多彩的食用价值，对我们的身体健康也是有非常好的作用的。