星空体育高血压的“罪魁祸首”不是盐竟是它！千万注意！

　　星空体育高血压的“罪魁祸首”不是盐竟是它！千万注意！高血压本身并不可怕，可怕之处在于其所导致的并发症，就比如高血压增大肾脏血管压力，引发的肾性高血压往往是尿毒症的一大致病因。

　　即便我们听医生的劝告，每天的食盐量不超过五六克，但是我们摄入的钠量依然会超标星空体育官网，已经升高的高血压还是没有降下来的迹象。

　　芹菜被称为“厨房里的药物”，是降压首选，西葫芦富含膳食纤维和胡萝卜素，且含钾丰富，适宜高血压人食用。多吃这两种蔬菜，有助于降低高血压。