星空体育官方网站含钙第一名的水果

　　星空体育官方网站含钙第一名的水果不存在含钙第一名的水果的说法，但可通过使用钙含量较多的柠檬、黑枣、桑椹等食物补钙，具体分析如下：

　　柠檬中钙含量较多，一个柠檬中大约含钙量为101毫克，且含有较多的维生素、纤维素等成分，能够给身体提供营养星空体育登录入口，对身体较好。

　　一颗桑葚中含有37毫克的钙物质，其还有较多的锌、钾、磷等成分，营养价值较高，比较适合缺乏钙质的人食用。

　　本平台所展示药品信息仅供医学药学专业人士阅读、参考，如药品信息与您实际购买信息不同，请以实际购买信息为准