癌细胞“最怕”3种食物！经常吃你得不了癌

　　癌细胞“最怕”3种食物！经常吃你得不了癌各种各样的癌症与人类的健康带来了非常严重的威胁，尤其在近几年来，癌症的种类和数量都较以往有了非常明显的增多，几乎我们每一个人的身边都会有癌症患者，那么我们到底该如何远离癌症呢？

　　对于现代人来说，想远离癌症是一件非常困难的事情，抗癌其实并不难，只是生活中的致癌物太多，稍有不慎它就会进入体内。如何预防癌症呢？小编给大家推荐三种食物，既好吃又防癌。

　　在各种各样的癌症，肝癌被人们称之为癌中之王，无论是肝癌的发病率，还是死亡率，都是在各种癌症中居高不下。

　　因为它其中含有丰富的矿物质，能够很大程度上提高身体中各种抗体的形成，这样就能够抑制体内癌细胞的生长和扩散。

　　海带可以说是我们餐桌上一种非常常见的水中蔬菜。它富含多种维生素以及膳食纤维，最重要的是，海带中的碘元素含量也是非常高的。

　　因为引起乳腺癌的一个重要因素就是身体内缺碘，大家都知道在日本女性乳腺癌的发病率是非常低的，这也与她们在日常生活中经常吃海带有着很大的关系星空体育官网。

　　美国的一项权威医学杂志指出，菜花具有非常强的抗癌功效，尤其对于胰腺癌的预防和恢复，效果尤为明显。

　　菜花之所以能够抗癌，主要是因为在菜花中含有丰富的天然叶酸和芥子油，芥子油能促进肠胃蠕动，因此它们不仅可以抗癌，也可以促进人们肠胃的消化，增强食欲。