刮油减肥水果有哪些

　　刮油减肥水果有哪些1、山楂：山楂是一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素、山楂酸、苹果酸等成分，而且里面含有黄酮类星空体育官网、蛋白质等长春，具有清脂以及加快排毒的作用，能够起到辅助的减肥效果。

　　2、猕猴桃：猕猴桃热量比较低，里面不含有脂肪，而且里面含有丰富的膳食纤维，能够加快肠道蠕动，使体方出现的分解，排出体内的毒素，从而起到辅助减肥瘦身的效果。

　　3、香蕉：香蕉具有润肠通便的效果，能够帮助体内堆积的毒素垃圾排出体外，因此能够起到刮油减肥的作用。