最刮油的水果尽然是它 分分钟吃掉你的肥肉 让你变成“小腰精”

　　最刮油的水果尽然是它 分分钟吃掉你的肥肉 让你变成“小腰精”橙子富含维生素C，纤维度多，热量低，可以替代蛋糕和曲奇。橙子高纤维素可有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。

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