星空体育官网7种蔬菜水果相生相克公式等

　　星空体育官网7种蔬菜水果相生相克公式等1 7 种蔬菜水果相生相克公式等 [美食禁忌] 7 种蔬菜水果相生相克公式 看过电影《双食记》的你，一定对片中利用食物相克原理心有余悸。其实食物也有脾气，个性不合的食物配在一起吃，就会产生毒素伤害我们的身体；但配对了，健康效果就会加倍。本期柳笛带你来看看其中的玄机。 1、草莓+西红柿星空体育官网，赶跑癌症 新西兰新近癌症研究显示，长期把草莓、西红柿混在一起吃，患癌症几率将降低 52％。西红柿中的茄红素不仅保护细胞，还能与草莓中的活性剂结合，有效抵抗致癌物质。 专家说，西红柿混搭花椰菜也有抗癌功效。可以把西红柿和花椰菜放入浓汤或面条...

　　1 7 种蔬菜水果相生相克公式等 [美食禁忌] 7 种蔬菜水果相生相克公式 看过电影《双食记》的你，一定对片中利用食物相克原理心有余悸。其实食物也有脾气，个性不合的食物配在一起吃，就会产生毒素伤害我们的身体；但配对了，健康效果就会加倍。本期柳笛带你来看看其中的玄机。 1、草莓+西红柿，赶跑癌症 新西兰新近癌症研究显示，长期把草莓、西红柿混在一起吃，患癌症几率将降低 52％。西红柿中的茄红素不仅保护细胞，还能与草莓中的活性剂结合，有效抵抗致癌物质。 专家说，西红柿混搭花椰菜也有抗癌功效。可以把西红柿和花椰菜放入浓汤或面条一起吃，美味又健康! 2、牛奶+胡萝卜，强健骨骼 加拿大多伦多营养学家新近试验显示，喝牛奶加胡萝卜汁，促进女性体内骨蛋白和雌性激素生成，让骨骼强劲有力，有效防止骨质疏松症。这就来一杯醇香胡萝卜! 3、鳄梨+莴苣，提高免疫力 鳄梨中的长链不饱和脂肪酸，能敲开莴苣的营养阀门，把对D胡萝卜素和黄体索的摄入量也分别升至原来的15倍和 5 倍，大大提高免疫力，其中的黄体素还能防治白