哪三种坚果最健康

　　哪三种坚果最健康腰果中富含不饱和脂肪酸，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、铜、磷、镁、锌、硫、铁、维生素B6等营养成分，有助于保护心血管、延缓衰老等，具有较高的营养价值，适量吃可较好维护身体健康。

　　榛子是常见的坚果之一，含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、维生素A、维生素B1等。通过吃榛子可以为补充多种所需营养，起到增强体质、润肠通便等作用。

　　如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、维生素B1、维生素C、磷、钾、镁等，都是核桃含有的营养成分，核桃作为营养价值较高的坚果，通常有助于维持皮肤和黏膜，以及骨骼、牙齿的健康。

　　怀孕排卵试纸通常不会有反应。排卵试纸通常是用于检测尿液中的黄体生成素水平，以确定排卵期。然而怀孕后，体内会产生人绒毛膜促性腺激素，通常与排卵无关。因此，怀孕排卵试纸不会显示怀孕。如果要检测是否怀孕，建议使用早孕试纸。早孕试纸能够检测尿液中的

　　AST/ALT比值通常指的是天门冬氨酸氨基转移酶与丙氨酸氨基转移酶的比值，该比值偏低可能是慢性病毒性肝炎和急性肝炎引起的，应对症治疗。1.慢性病毒性肝炎：被病毒感染的患者如果未长时间进行治疗，可能会患上慢性病毒性肝炎。患者此时进行肝功能检查

　　坐久了腿脚浮肿可能是正常的生理现象，也可能和软组织损伤、肾小球肾炎等原因有关。1、正常的生理现象：保持坐位的时间过长，导致下肢血液循环受到影响，就可能暂时出现局部肿胀的现象。一般适当调整姿势，或者抬高下肢，促进下肢血液回流星空体育，就可逐渐改善，不

　　鸡内金具有消食健胃、涩精止遗的功效，主治饮食积滞、小儿疳积、肾虚遗精、遗尿、砂石淋证、胆结石等病症，但是孕妇、过敏体质者、哮喘患者、凝血异常者不建议使用。1.孕妇：由于鸡内金可能具有一定的荷尔蒙调节作用，孕妇在怀孕期间应避免使用。如果怀孕或

　　冠心病通常是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病不一定是源于肾阳不足。冠状动脉粥样硬化性心脏病是一种复杂的疾病，发病原因是多方面的。冠状动脉粥样硬化性心脏病主要由冠状动脉粥样硬化引起，即血管壁中的脂质沉积形成动脉粥样斑块，进