星空体育官方app下载秋天的瓜果蔬菜手抄报素材本文格式为Word版,下载可任意编辑—1—秋天的瓜果蔬菜手抄报素材秋天的瓜果蔬菜手抄报素材导语:瓜果即瓜和果,也泛指水果。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。那么,秋天有哪些瓜果蔬菜呢?一起来看看下面的秋天的瓜果蔬菜手抄报吧!秋天的瓜果蔬菜手抄报素材1(一)秋天的瓜果蔬菜秋季成熟的蔬菜主要有:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆等。水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃等。(二)秋天适合吃的瓜果蔬菜茼蒿据研究,每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg,因此它具有调理机体免***功能,抑制肝癌、肺癌及皮肤癌症等功能。还可***慢性肠胃炎和习惯性便秘。南瓜南瓜能提高机体免***功能,吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用。另外吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜,帮助食物消化,适合于胃病者。本文格式为Word版,下载可任意编辑—2—黄瓜黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的功能。并且还能帮助人们减肥。黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。芹菜叶芹菜叶具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。可以调理神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛等疾病。它还能增加食欲,并且经常吃芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。小白菜小白菜含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜能够促进骨骼发育,加速新陈代谢,加强机体造血功能。除此之外,它还能缓解精神紧张。胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以达到防治心血管疾病的作用。同时胡萝卜还含有丰富的降糖物质,对降低血脂有着很大的帮助。可以说胡萝卜是最适合糖尿病患者日常食用的食物。红薯红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。本文格式为Word版,下载可任意编辑—3—另外,红薯还是一种理想的减肥食品。柑橘柑橘具有抑制肿瘤的功能。同时还有理气止痛的作用。它可以用来***疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药,分别具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。石榴石榴汁和富含搞氧化剂的食品有助于对付肿瘤,特别是前列腺癌。山楂山楂可以消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿***食中止。消食健胃,行气散瘀。枣枣具有润心肺、止咳、补五脏、治虚损、和百药、除肠胃癖气的功能。多吃冬枣还能软化血管,预防高血压、冠心病和动脉硬化。柚子柚子是患有心脑血管病及肾脏病患者(假使肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最正确的食疗水果之一。它还可以降低血液中的胆固醇,预防贫血病症发生和促进胎儿发育的功能。秋天的瓜果蔬菜手抄报素材2本文格式为Word版,下载可任意编辑—4—秋天的饮食本卷须知1.防中暑秋季天高云淡,紫外线照射强度大,中暑的余威仍在要挟着人们的健康。进行户外活动时要做好防晒措施;及时补水,不要等口干舌燥时才喝水,运动后喝点淡盐水,补充在运动过程中流失的盐分;不宜空腹运动,由于空腹时易中暑;户外活动中假使觉得担心逸应马上中止,并到阴凉处休息。2.防腹泻盛夏酷暑,人们胃口较差,脾胃功能减弱。进入初秋后星空体育登录入口,饮食稍不注意,很简单引起腹泻,特别是老人和小孩。日常饮食需注意卫生,不宜大量进食大补或难消化类食物,加重肠胃负担。少吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物;淡水鱼生、刺身含较多寄生虫,不提倡吃,可适当吃些深海鱼生。小孩体质较弱,简单感染轮状病毒,一旦出现高烧、腹泻、脱水明显等病症,应及时送医。3.防过早进补民间习俗中有秋季进补贴膘的做法,但初秋进补为时尚早。由于初秋还在伏天内,过早进补易引发上火、腹泻等病症,选在中秋后进补较佳。秋天的瓜果蔬菜手抄报素材3秋天,瓜果飘香,走进果园里,黄澄澄的梨儿像一盏盏小灯笼,挂在枝头闪烁着夺目的光辉;红通通的苹果像一个个本文格式为Word版,下载可任意编辑—5—宝石挂在枝头,向我们微笑;花生娃娃在大地妈妈温暖的怀抱中睡大觉,果园里水蜜桃是最好吃了,咬它一口,香甜的果汁流的满口都是.我喜欢秋天,更喜欢秋天的果园.秋天多美呀!秋天是个丰收的季节,果园里,果子熟了;田野里,稻子也熟了.秋天像个宏伟的染色家,把树叶都染黄了,秋风一吹,落叶像彩蝶一样飞行,树林里,地上像铺了一块金的地毯。秋天,凉风送爽,大雁南飞,秋天的天空蓝蓝的,蓝的像大海一样广阔,小朋友们到果园里采果子,到公园里放风筝、捉蝴蝶,到湖面上划船,到郊外秋游。秋天的星星是敞亮的,一闪一闪的,像一颗颗宝石。秋天的月亮也是十分敞亮的,像个亮晶晶的大圆盘。秋天来啦,秋天来啦!我们道别了火辣辣的夏姑娘,迎来了漂亮又温柔的秋姑娘.秋姑娘可迷人啦,你看!果园里长满了红彤彤的果实,田野里布满了金灿灿的稻谷。山坡上长满了可爱的狗尾巴草秋天来啦,秋天来啦!我们道别了火辣辣的夏姑娘,迎来了漂亮又温柔的秋姑娘.秋姑娘可迷人啦,你看!果园里长满了红彤彤的果实,田野里布满了金灿灿的稻谷,山坡上长满了可爱的狗尾巴草。秋天的瓜果蔬菜手抄报素材4秋天到了,四处浮现出一派丰收的景象。本文格式为Word版,下载可任意编辑—6—田野里,棉花白,白生生,萝卜青,青凌凌,稻谷黄,黄澄澄,高粱红,红彤彤,白菜长的得绿莹莹;牛羊满坡叫,鹅鸭树旁两岸鸣;苹果涨红了脸,石榴咧嘴笑盈盈,农民们都忙着收获呢,小松鼠正在收松果,小熊也在准备过冬的食物。树上掉下一片一片的火红火红的枫叶,躺在枫叶里,仿佛是在金色的沙滩,美丽极了。多么迷人的季节微笑走来,你是一个丰收的金秋,你承载着农民的希望和寄托。秋天是一个凉快的季节、秋天是一个丰收的季节、秋天更是一个如诗如画的季节。秋天的山十分美丽。一眼望去山坡上满眼都是鲜花、小草、 大树。小草有绿的、有黄的,像是给山坡披上一件黄绿相间 的花衣。鲜花五颜六色,明艳动人。大树就像一个个高大的 士兵,大胆地保护着这些柔弱的花草。 往上看,就是一麦田。金灿灿的麦子远远望去就像一 片金色的海洋闪闪发光。一阵秋风吹过,麦田里涌起了金色 的麦浪,使人感觉特别舒畅。 再往上看,就是美丽的果园。果园里的果树真多呀!葡萄 像一颗颗紫色的水晶球挂在葡萄藤上。大梨子就像***官挺着 一个大肚子。菊花开了,香气怡人。红的像火,蓝的像天, 白的像云,黄的像金五颜六色,美丽极了! 本文格式为Word 版,下载可任意编辑 — 7 — 山顶上是火红的枫树林,枫叶们好像在枫树枝上开灯火晚 会,一阵风吹过,枫叶发出沙沙沙的声音,就像人们的笑声、 欢呼声。 秋天真是一个迷人的`季节,我喜欢秋天! 秋天的瓜果蔬菜手抄报素材5 红红的枫叶,金黄的谷穗,蔚蓝的天空,形成了秋天最美 的一道风景线。 家门口的菊花开了,有淡黄的、乳白的、紫红的美丽极了。 一阵微风吹来,菊花迎风摇摆,婀娜的舞姿像在争芳斗艳, 真是好看。远处的树叶一片片地从树上落下来,像一只只美 丽的黄蝴蝶在空中翩翩飞行着。 秋天又是一个丰收的季节。田野里,一片片金黄的稻田正 在渐渐地缩小。一台台红色的收割机正在冒死的抢收着,农 民伯伯们正在汗流浃背地干活。路边的拖拉机上,装满了他 们丰收的果实。果园里,黄澄澄的桔子,红彤彤的大苹果, 挂满枝头。等着人们去摘呢! 看着蓝天中飘着的朵朵白云,让人心旷神怡。美丽的秋天 啊!多么使人迷醉。 秋天的瓜果蔬菜手抄报素材6 你爱我们这美丽的秋天吗? 秋天是收获的季节。田野里,那沉甸甸的稻穗笑弯了腰, 高梁涨红了脸,大豆笑破了肚皮,玉米乐开了怀。果园里, 本文格式为Word 版,下载可任意编辑 — 8 — 一串串亮晶晶的葡萄圆润可爱,晶莹透亮,让我馋涎欲滴, 红的像玛瑙,绿的像翡翠,紫的像珍珠。菜园里,一个个红 彤彤的柿子就像火红的灯笼,黄澄澄的南瓜爬满了地,大大 小小,闪闪发光,数不胜数。 秋天是绚丽多彩的季节。田野里,棉花白如雪,水稻金黄 金黄的,像铺了一地的金子。菜园里,茄子穿紫袍,冬瓜披 白纱,火红火红的辣椒像着了火似的。果园里,红彤彤的苹 果涨红了脸,像喝醉了酒,冲人们微笑。 我想,你会爱上我们这美丽的秋天的。 秋天的瓜果蔬菜手抄报素材7 金色的秋天,果实累累,它随着飒飒的秋风来到了。它给 人们带来了一片丰收的景象。 果园里,有水灵灵的葡萄,有又大又圆的苹果。菜园里, 有大大小小的玉米,也有火红火红的柿子。田野里,金黄的 米穗低下头,一穗穗的高粱都涨红脸,一尺长的玉米棒扒开 粒粒饱满,就像一颗颗金豆子。 秋天的风像一位魔术师,吹过田野,田野变美了。稻子熟 了,麦子黄了,田野变成金色的海洋。吹过菜园,菜园变富 了。吹过果园,果园变香了。高粱红彤彤的,一个接着一个 地立在田野里,像一支训练有素,井然有序的红领巾队。 向日葵贪婪地吸收阳光,黄的花瓣,碧绿的叶子,身材婀娜 又服装绮丽,多像一位少女。 本文格式为Word 版,下载可任意编辑 — 9 — 秋天的田野就是一幅色调缤纷的画。 秋天的瓜果蔬菜手抄报素材8 我喜欢秋天,我爱秋天五颜六色的菊花。你看,那黄的、 蓝的、紫的菊花,给秋天增加了绚丽的色调。它们千姿百态, 有的像向我们张开的手掌,有的像内向的小姑娘,还有的的 在秋风的吹拂下,掀起了它漂亮的纱裙,跳着开心的舞蹈。 我喜欢秋天,我爱秋天大大小小的落叶。一阵风儿吹来, 一片片金黄的树叶像一只只黄蝴蝶在空中飞行。最终,投入 大地妈妈的怀抱。 我喜欢秋天,我爱秋天那金色的田野。那一个个大玉米, 金黄金黄的,像一个个小英雄站在枝头,正等着农民伯伯的 检阅呢!农民伯伯看着自己的孩子,成天乐呵呵的。 我喜欢秋天,我爱这美好的季节。
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