星空体育官网4月蔬菜的上市季节推荐10道应季菜应季而食美味又新鲜

　　星空体育官网4月蔬菜的上市季节推荐10道应季菜应季而食美味又新鲜大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐

　　1.空心菜择洗干净，挑选空心菜时，叶子越宽大的越新鲜脆嫩。用手掰它的梗，轻轻松松的就掰断了，且不拉丝，说明就嫩，水分多，老的则不容易掰断，水分少。

　　5.锅加油烧热，下入一半的蒜末爆香，下入空心菜翻炒均匀，加入盐，鸡精，剩下另一半的蒜蓉，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘即可

　　卤肉适量、豆腐适量、海鲜菇适量、油菜适量、黄豆芽适量、粉皮适量、花生油适量、大料适量、盐适量、葱适量、姜适量。

　　1.猪肉切片，调入生抽、料酒、玉米淀粉、少许胡椒粉和盐。抓拌均匀淋入一勺食用油，拌匀后腌制10分钟左右。

　　①紫甘蓝剥成一片一片，冲洗一下，将水分沥干，再切成细丝，越细越好。生菜或者苦菊洗净，切成小段。

　　1.所有食材准备好，洗干净。百合切去头尾分开数瓣，西芹斜切断星空体育官方网站，红椒切小块。锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。

　　1.香椿芽200克放在清水中洗净，然后用刀给它切碎。新鲜的母鸡蛋两个打入碗中，在里面加入少许的精盐、13香调味。然后再把准备好的面粉100克加进来，用筷子搅拌成面糊状。

　　2.太黏稠的线克的清水，然后再把剁碎的香椿芽加进。放入半勺食用油，用筷子直接搅匀，电饼铛预热刷上一层食用油。

　　3.油热后用勺子舀一勺面糊，放在上面。用勺子给它摊平，盖上盖子上下烙制5分钟，五分钟后就可以出锅装盘啦。这个方法做出来的香椿鸡蛋饼，外酥里嫩又解馋。喜欢的朋友可以试一试。

　　1、茼蒿挑拣出较老的茎叶，用清水冲洗干净，1头大蒜掰成蒜瓣用刀拍碎，这样比较好去皮，再切成蒜末备用，枸杞浸泡在清水中备用。

　　2、锅中加入少量的油和盐，煮开后放入茼蒿茎焯水1分钟后，放入茼蒿叶子继续焯水30秒左右，捞出投入凉水中降温。

　　3、碗中加入切好的蒜蓉、1勺芝麻，浇上一勺热油搅拌均匀，使碗中的食材都能与热油充分接触，继续加入1勺香油、1勺苹果醋、小半勺白糖、适量的盐和鸡精，搅拌均匀制成料汁。如果家里没有苹果醋，可以加入少量的陈醋。

　　4、将茼蒿冷水中捞出控干水分，放入碗中倒入调好的料汁和枸杞，搅拌均匀即可，一盘爽口的蒜蓉拌茼蒿就做好了。

　　2、锅中加油，用一半的蒜末放锅中炒香，变黄的时候放入另一半蒜末，这样口感更丰富哦，有香味的时候可以倒入适量的生抽、蚝油、糖和盐，炒匀后盛出。

　　4、锅中放入少许油，放入葱姜炒香，倒入适量的清水煮沸，放入豆腐和豌豆苗大火煮片刻，最后放入少许盐、鸡粉、芝麻油即可，出锅装盘。

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