星空体育2024年国庆假期健康提示

　　星空体育2024年国庆假期健康提示流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，儿童、老年人、孕妇、慢性病患者感染后发生重症的可能性较高，应做好个人防护措施。

　　2024年国庆假期，需重点关注新型冠状病毒感染、百日咳、流感、麻疹、登革热以及人禽流感等动物源性传染病和诺如病毒胃肠炎，出境游时需重点了解当地的登革热、猴痘等传染病疫情风险。

　　旅行之前，应提前了解旅行目的地近期的疫情风险提示，掌握预防措施；出境人员需要关注目的地国家或地区发布的旅行健康提示。

　　旅行期间，应保持良好的个人卫生习惯，注意饮食饮用水卫生、勤洗手、多通风、严防蚊虫叮咬等，携带必要防护品及药品，不与他人共用牙刷、毛巾等个人生活用品。

　　新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。老年人和免疫低下人群感染后发生重症的风险较高。

　　百日咳主要通过呼吸道飞沫传播，如感染者咳嗽、打喷嚏等将细菌播散到空气中，易感者因吸入带菌的飞沫而被感染。也可经密切接触传播。感染百日咳的父母或其他同住人员是婴幼儿最主要的传染源。

　　（2）婴幼儿出现持续咳嗽或呼吸急促、缺氧表现、呕吐等症状，特别是家庭成员已出现咳嗽症状时，要及时就医。

　　（3）家庭成员中出现持续咳嗽等呼吸道感染症状时，应尽早就诊，且避免与1岁以内婴儿密切接触，近距离接触照护1岁以上幼儿时应科学佩戴口罩。

　　（4）保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻，注意合理作息和适当的体育锻炼。

　　流感病毒主要通过呼吸道飞沫传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。

　　（1）接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段。老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群应积极主动接种流感疫苗。

　　麻疹主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过直接接触感染者分泌物而传播。麻疹是传染性最强的疾病之一。

　　（2）保持良好卫生习惯，定期开窗通风，保持室内空气流通，尽量避免与有呼吸道感染症状者密切接触。

　　登革热主要通过伊蚊叮咬传播星空体育官方网站，主要在热带和带地区流行。我国登革热疫情以境外输入引发的本地传播疫情为主，主要分布在广东、云南、海南等南方省份。

　　（1）防止蚊虫叮咬。到户外活动时要穿好长衣长裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂；室内装防蚊纱窗，睡觉时要挂蚊帐等。

　　（2）及时清除蚊媒孳生地。对室内外的水缸、花盆、罐子等积水容器要及时清理、换水，并翻盆倒罐，避免蚊虫孳生。

　　（3）提高自我就诊意识。14天内有登革热疫情发生地的旅居史者，若出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状，及时就医，主动告知旅居史。

　　无论是猴痘分支Ⅰ型病毒还是分支Ⅱ型病毒，目前传播途径都是以直接接触患者的病变分泌物、渗出物为主，常见的直接接触方式包括性行为、家庭内密切接触、医疗护理接触等。接触病毒污染的环境、物品也可引发感染，但传播效率较直接接触低。

　　（1）做自己健康的第一责任人，了解猴痘防控知识，增强自我防护意识，减少高危行为，降低传播风险。

　　（2）前往猴痘流行地区，应提前了解目的地猴痘疫情情况，做好个人防护，避免与当地野生动物接触，避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触；遵守国家出入境管理相关规定，配合做好出入境检疫检测。

　　（3）如出现发热、皮疹等可疑症状且近期有可疑接触史，应及时就医并告知接触史。自出现症状起自我健康监测21天，期间尽量避免与他人密切接触。

　　接触染疫动物、家畜家禽及其污染的环境、食品、物品等，是鼠疫、人禽流感、布病、炭疽、狂犬病等动物源性传染病传播的一条重要途径。

　　（3）不宰杀、不接触病畜。发现牛、羊等动物突然死亡时，不要私自处理，立即报告当地农业畜牧部门。

　　（4）被狗、猫等动物抓伤或咬伤后，应立即用肥皂水清洗伤口，尽快去医院就诊，遵医嘱及时、规范、全程接受暴露后预防处置措施。

　　（1）保持良好的卫生习惯，饭前便后、加工食物前或手被污染后要清洗双手。食物要蒸熟煮透，特别是海鲜水产类食物。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，不喝生水。

　　（2）被患者呕吐物或粪便污染的物品和场所，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗和喷洒，被污染的衣物或床单应立即更换和清洗。进行消毒和清洗处理时，应佩戴好口罩和手套，开窗通风，处理后彻底、规范洗手。